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$ZEC 我这边持有 ZEC 多单，均价 1155.0，浮亏 2.1%。区间里我倾向拿着，到 1218.0 减一部分，破 1104.7 离场，跟的话我不会在这个位置进，等回踩 1104.7 或突破 1218.0。 4 小时收盘 1130.7，24 小时跌 0.12%，区间 1113.1~1224.5。上下都没选方向，属于区间震荡。 大周期看，日线仍在多头结构里（价格在日线 EMA20 1023.0 上方）；短一级的 4 小时属于横盘震荡，价在 EMA20（1135.3）之下，成交与平时差不多，MACD 上攻力道在减。 我个人不站队：RSI 43、波动很大，硬猜方向容易两头挨打。 比起猜方向，我更在意 1104.7 和 1218.0——方向市场定，但破线时必须动手。 我上轮偏保守，这次不想再等太久，但也不追高，只做回踩。